解决方法一：关闭不必要的程序
内存占用过高，或是某一个程序占用内存高，这时我们可以通过关闭相关程序来释放可用内存。
1、首先右键点击任务栏然后打开任务管理器，点击上方的“ 性能 ”，查看当前内存使用情况
2、从这里我们可以看到 重内存为2G，目前已经只有600多M可用的内存了，如果继续再打开另外一些程序的话，可用内存会越小，然后系统的反应也会越来越慢。
3、这时，可以切换到任务管理器的“ 进程 ”选项卡，然后再点击“ 内存 ”，让系统按占用内存的大小来排序，
我们可以一目了然的观察到是那些程序占用了系统大量的内存，从而导致系统运行速度变慢。
4、进程管理中显示“Firefox”这个应用程序所占用的内存很大。现在没有使用Firefox来浏览网页，所以可以把这个应用程序关闭掉，或者直接从任务管理中把这个进程结束掉，从而释放更多的内存空间出来。
4、再回到任务管理器中的“ 性能 ”中查看当前可用内存，就会发现系统的可用内存比原来要多了
解决方法二：卸载不需要的软件
很多软件只要安装在电脑上都会开机自己运行，不但对用户没用，还会导致电脑运行缓慢，特别是一些杀毒软件占用内存更是非常的高，并且很多用户还会安装多个，想让内存空闲都不行。
在电脑的控制面板—卸载程序中，可以找到相关杀毒软件进行卸载处理
解决方法三：清理内存
现在主流的电脑管理软件如QQ电脑管家，360安全卫士都拥有一键加速功能
以360为例，点击加速球，会自动列出建议关闭的程序，这样就可以清理很多内存，使内存占用减少下来。
QQ电脑管家的小火箭加速道理也是一样的，完关闭不使用的进程来让内存可用率变高。
以上就是小编分享的关于内存占用过高怎么办的解决方法了，如果有更好的方法，欢迎大家提供宝贵建议哦。